ユニバーサルスタジオジャパンの食べ物のカロリーを知りたい！
USJには美味しいものが沢山ありますが、ダイエット中だとカロリーが気になるはずです。
この記事ではユニバーサルスタジオジャパンの人気フードのカロリーやダイエット中でも安心して食べることができる低カロリーフードをご紹介します。
人気フードのカロリーは？
ユニバーサルスタジオジャパンには沢山のフードがありますが、USJ公式ではカロリーは発表していません。
※この記事で紹介しているカロリーは、似ているサイズの料理を参考にしています。
ポップコーンのカロリー
USJでは様々なフレーバーのポップコーンが販売されていますが、カロリー自体はそこまで差はありません。
【ポップコーンのカロリー】
レギュラーカップ：約200kcal
おかわり（ハーフ）：約200kcal
おかわり（フル）：約400kcal
レギュラーカップとリフィル（ハーフ）の量は同じなので、もちろんカロリーも同じになります。
チュロス（チュリトス）のカロリー
USJのチュリトスは大きく分けて2タイプあり…シンプルなチュリトス（シナモンチュリトスやメープルチュリトス）と豪華なトッピングがされたチュリトスに区分されます。
【チュリトスのカロリー】
シンプル：約240kcal
豪華トッピング：約300kcal
豪華なチュリトスはシンプルなものに比べて砂糖菓子が多くトッピングされているので、カロリーは高くなります。
オニオンブロッサムのカロリー
スパイダーマン跡地の近くにある「フィネガンズ・バー&グリル」の1番人気メニューと言えば…オニオンブロッサムです。
玉ねぎなので低カロリーかと思われがちですが…薄力粉をまぶして揚げているため、実はカロリーは高めとなっています。
【オニオンブロッサムのカロリー】
オニオンブロッサム：約300kcal
ターキーレッグのカロリー
食べてる人を見かけると食べたくなってしまうのターキーレッグのカロリーは下記になります。
【ターキーレッグのカロリー】
ターキーレッグ：約250kcal
期間限定フードのこんがり肉G（モンハンコラボ）は、通常のターキーレッグよりもサイズが大きいため、カロリーも多くなるので注意してください。
バタービールのカロリー
ハリーポッターファンなら一度は飲んでみたいバタービールのカロリーは下記になります。
【バタービールのカロリー】
バタービール：約430kcal
参考：これが知りたかった！
大量の砂糖とバターで作られているのでカロリーは破壊的です…。
ダイエット中でも安心フード
ダイエット中でも安心して食べることができるフードの特徴は下記になります。
・低カロリー
・高タンパク質
これらを満たすオススメフードは「ターキーレッグ」「和食レストラン彩道の料理」となります。
ターキーレッグは見た目のインパクトから太りそうと考える方がいますが、低脂質高タンパクと実はダイエットに適したフードとなっています。
また和食レストラン彩道のメニューにある寿司は、魚の良質な脂質とタンパク質を摂取することができます。注意点として天ぷらはダイエット中は最も避けるべきメニューになります。
ダイエット中は避けるべきフード
ダイエット中は避けるべきフードの特徴は下記になります。
・高カロリー
・揚げ物（高脂質）
揚げ物（チュリトス、オニオンブロッサムなど）はカロリー自体はポップコーンと似たり寄ったりですが…量が少なく、満腹感を得られずにすぐお腹が空いてしまうというデメリットがあります。
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